Beratung, Training und Key Notes
Entwickle dich, deine Führungskräfte und Teams weiter mit unseren maßgeschneiderten Beratungs- und Trainingsangeboten in Performance Leadership, Resilienz und Veränderungsmanagement. Unsere praxisnahen Formate verbinden Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, moderner Führungsforschung und wissenschaftlich fundierten Konzepten zur Verbesserung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Stressregulation.
Unsere Themen:
Performance Leadership: Stärke deine Führungs- und Selbstführungskompetenzen und erkenne Belastungen frühzeitig, baue psychische Widerstandskraft auf und fördere gesunde Routinen im Arbeitsalltag. Wir zeigen neurowissenschaftlich fundierte und praxisnahe Strategien rund um Resilienz, Energie, Fokus und Gesundheit. Für Führungskräfte und Teams, die Leistungsfähigkeit und Resilienz verbinden möchten.
Veränderung & Mindset: Gestalte Veränderung aktiv und souverän. Unsere Coachings und Trainings helfen, Dynamiken zu verstehen, Widerstände zu lösen und Mitarbeitende konstruktiv durch Wandel zu führen. Für Führungskräfte und Teams, die Veränderungen als Chance nutzen und zukunftsorientiert handeln möchten.
Kommunikation und Zusammenarbeit: Klarheit und Offenheit in der Kommunikation ist die Basis erfolgreicher Zusammenarbeit. Wir unterstützen Teams dabei, die Feedbackkultur zu stärken, Konflikte konstruktiv zu lösen und ein starkes Fundament für ein gutes und produktives Miteinander zu schaffen. Für Teams, die Zusammenarbeit, Vertrauen und gemeinsame Verantwortung nachhaltig stärken möchten.
Unsere maßgeschneiderten Workshops, Key Notes und Trainings sorgen dafür, dass du und dein Team stets einen Schritt voraus sind.
Investiere jetzt in deine Zukunft!
Veränderung & Mindset
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Wir beraten und begleiten Führungskräfte in Veränderungsprozessen, z.B. in Fragen zu
Effektive Kommunikation
Mitarbeitende mitnehmen und motivieren
Ängste nehmen und mit Widerständen umgehen
uvm.
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Individuell gestaltete Workshops basierend auf eurem Thema im Team.
Beispiele können sein:
Zukünftige Ausrichtung des Teams, Ziel-/ Visionsarbeit
Aktuelle Herausforderungen
Begleitung von Veränderungsprozessen
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Im Coaching begleiten wir Einzelpersonen, um individuelle Lösungsansätze für ihre Herausforderungen zu entwickeln.
Typische Coachingsituationen sind:
• Du befindest dich in einer herausfordernden Führungssituation und weißt noch keine Lösung
• Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung
• Du suchst den richtigen Weg für deine weitere berufliche Entwicklung
• Du befindest dich im Hamsterrad des Führungsalltags und suchst nach Lösungsansätzen
• Du bist neu in deiner Rolle oder stehst kurz vor einer beruflichen Veränderung
• Du begleitest dein Team durch einen Veränderungsprozess
und viele mehr…
Systemisches Business Coaching ist ein Prozess. Im Mittelpunkt stehen dabei die Coachingsitzungen - in Präsenz oder virtuell, die mittels verschiedener anschaulicher Methoden oder Gesprächsformen durchgeführt werden. Gleichzeitig erfordert Coaching Eigeninitiative des Coachees an der eigenen persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Im Regelfall werden 3-5 Coachingsessions vereinbart, wobei auch zwischen den Sitzungen Unterstützung seitens des Coaches möglich sind.
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Wir beraten und begleiten dein Team durch gezielte Teamentwicklung und individuelle Workshops zu Themen in Bezug auf Zusammenarbeit und Kommunikation.
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Wir moderieren effektive Retrospektiven, die kontinuierliche Verbesserungen in Teams, Abteilungen oder Bereichen fördern und nachhaltige Fortschritte sicherstellen.
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Als zertifizierte Wirtschaftsmediatoren bieten wir Mediationssitzungen an, wenn es Konflikte im Team oder zwischen einzelnen Teammitgliedern gibt.
Gleichzeitig beraten wir Führungskräfte, wie sie gut durch Konfliktsituationen führen.
Kommunikation und Zusammenarbeit
Performance Leadership
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Kurzvortrag sowie Trainings zu Performance Leadership (1/2 oder 1 Tag)
Sich für eine Führungsrolle zu entscheiden braucht Mut. Denn Führung hat sich verändert und geht mit vielfältigen Erwartungen, Leistungsdruck, Komplexität und wachsenden Anforderungen einher. In unseren Trainings oder Vorträgen legen wir den Fokus auf dich. Genauer gesagt wie du in dieser Rolle erfolgreich, leistungsfähig und vorallem zufrieden bzw. gesund bleiben kannst.
Exemplarischer Inhalt:
• Die Führungsrolle verändert sich - aktuelle Themen und Herausforderungen
• Mind full vs. Mindful - wie Ihnen Achtsamkeit im Führungsalltag hilft
• Müdigkeit, schlechter Schlaf oder miese Stimmung? - Wie Sie mit wirkungsvollen Methoden und wissenschaftlich fundierten Konzepten leistungsfähig bleibst trotz hohem Druck und Stress im Arbeitsalltag
Modern Leadership (0,5 Tage)
Performance & Health Leadership - Wie steigere ich meine Leistungsfähigkeit im stressigen Arbeitsalltag?
Warum unser Alltag stresst und krank machen kann? Ursachen und Hintergründe
Exemplarischer Inhalt:
• Was bedeutet High Performance im Führungsalltag?
• Körperliche Ebene (Ernährung & Nährstoffe, Bewegung, Schlaf)
• Mentale Ebene und Mindfulness (Mindset und Nervensystem, Atmung, Meditation)
• Wie kann ich neue und gesunde Routinen implementieren und schnell Wirkung erzielen? Praktische und einfache Tools zur Umsetzung
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Next Level Teamwork (1 Tag)
Wie die Kombination von Team Dynamik und Biohacking-Methoden ihre Resilienz und Effizienz im Team nachhaltig steigern können.
• Mind full vs. Mindful: Lerne, wie Achtsamkeit die Zusammenarbeit verbessert und Stress reduziert.
• Biohacking: Einführung in Biohacking-Prinzipien, die Teams dabei helfen, ihre Energie und Produktivität zu maximieren.
• Teamentwicklung: Lerne, wie ein besseres gegenseitiges Verständnis im Team Konflikte minimiert und Effizienz steigert.
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Du lernst ganz individuell in 4 Modulen, wie du deine Kompetenz gezielt weiterentwickeln kannst inkl. 2 Live Sessions
Shift your health
Shift your mind
Shift your skills
Verabschiede dich von Müdigkeit und Stress, und begrüße Fokus, Klarheit und Energie. Meistere moderne Führungsaufgaben mit Leichtigkeit.